Các chị em phụ nữ sau khi sinh thường hay bị nám da mặt nhất là 2 vùng má. Nám có rất nhiều nguyên nhân nhưng nguyên nhân chính gây ra nám thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc
Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều; uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ ... Khi bị nám việc đầu tiên là đi khám bác sĩ chuyên môn để xác định nguyên nhân và chỉ khi nào biết rõ nguyên nhân thì mới có thể trị hết nám. Cùng tham khảo những cách trị nám da sau sinh từ thiên nhiên
Trị nám bằng Cà chua
Như chúng ta biết, trong cà chua có chứa nhiều dưỡng chất giúp điều trị nám da an toàn và hiệu quả cho các mẹ sau sinh. Các mẹ cũng có thể dùng những lát cà chua mỏng để đắp lên da mặt. Hãy sử dụng chúng mỗi ngày để có một làn da đẹp như mong đợi bạn nhé!
Trị nám bằng Lòng đỏ trứng gà
Lòng đỏ trứng gà rất tốt cho việc điều trị nám da. Để trị nám, mỗi tuần một lần các mẹ có thể lấy một quả trứng tách bỏ lòng trắng để lấy lòng đỏ cho vào trộn đều với một thìa mật ong, thoa lên da mặt trong khoảng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Trị nám bằng Dưa chuột
Trị nám da với dưa chuột thật đơn giản mà hiệu quả lại rất cao. Để trị nám với dưa chuột bạn chỉ cần thái lát mỏng dưa chuột rồi đắp lên vùng da bị nám khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Sử dụng hằng ngày nám da sẽ bị “thổi bay”.
Trị nám bằng Nha đam
Theo các nghiên cứu cho thấy, nha đam là loại mặt nạ giúp điều trị nám da hiệu quả cho mẹ sau sinh. Bạn có thể dùng lá nha đam tách đôi, lấy gel bên trong thoa lên da mặt mỗi ngày và rửa lại bằng nước sạch.
Trị nám bằng Nước ép củ cải trắng
Nước ép củ cải trắng như một công cụ làm đẹp da hữu hiệu mà không gây hại cho bà bầu. Khi thoa nước ép củ cải trắng trên mặt, chúng sẽ tạo thành một chất làm se da và tẩy trắng, giúp loại bỏ mụn đầu đen, tàn nhang và nám da hiệu quả.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng cả lá củ cải để thay thế. Một điều thú vị là lá củ cải cũng giàu dinh dưỡng không kém. Ngoài vitamin A, hàm lượng vitamin C trong lá nhiều hơn 4 lần so với củ. Vitamin C có thể phòng chống da lão hóa, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám – nỗi ám ảnh của các bà bầu, và giữ cho da được trắng mềm.
Đặc biệt, chất xơ thực vật trong lá củ cải phòng phú. Các chất xơ thực vật này có thể xúc tiến dạ dày nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, trị mụn trứng cá hiệu quả….
Trị nám bằng Khoai tây
Trong khoai tây có chứa nhiều chất giúp ngăn ngừa và trị nám da hiệu quả. Bạn có thể luộc chín một củ khoai tây, để nguội rồi bóc nhỏ, sau đó tán thành bột mịn rồi trộn đều với một một chút mật ong và sữa tươi thành hỗn hợp. Đắp lên da trong khoảng 15-20 phút. Áp dụng phương pháp trị nám này thường xuyên các mẹ sẽ thấy đây là một cách trị nám rất tốt.
Trị nám vơi Tinh chất nghệ vàng
Phụ nữ sau sinh khí huyết hư nhược, máu xấu tính tụ trong người, sức khỏe suy yếu. Tinh chất nghệ vàng sẽ giúp các sản phụ đẩy được máu xấu, huyết dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể, tăng co hồi tử cung, giúp cơ thể mau chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc. Đối với những sản phụ bị các bệnh viêm loét dạ dày- tá tràng hoặc sau sinh bị táo bón, thì nên sử dùng tinh chất nghệ vàng hòa cùng mật ong. Vì tinh chất nghệ vàng có tác dụng hoạt huyết chống viêm, chữa viêm loét dạ dày kết hợp với mật ong tính bình, vừa bổ huyết, làm mềm mại nhu động ruột lại có tác dụng nhuận tràng. Mỗi ngày sản phụ ăn 2-3 thìa tinh chất nghệ vàng có tác dụng làm tăng khả năng miễn dịch, giảm tình trạng viêm nhiễm, giảm lượng cholesteron dư thừa, tránh hiện tượng tích tụ mỡ dưới da.
Chúc bạn thành công !
Từ khóa google
- chua nam sau sinh
- ba cho chúng tôi
- nám da sau sinh
- cách chữa nám da sau sinh
0 nhận xét: